アルブからのお知らせ
2025年11月28日（金曜日）
冬になると、お風呂場には“見えない敵”が潜んでいます。
その名も 【ヒートショック】
静かに近づき、すきあらば体をビックリさせてくる厄介者です。
「まぁ、大げさじゃない？」
そんな声も聞こえてきそうですが、驚くことに毎年多くの方がヒートショックによる事故に遭っています。
決してホラー映画のように大騒ぎする必要はありませんが、ちょっとした油断が命取り。
そこで今日から守っていただきたい ＜お風呂のあいことば＞ をご紹介します。
＜お風呂のあいことば＞
**お**：お湯の温度は41℃以下
**ふ**：冬場は浴室・脱衣所 暖めて
**ろ**：60歳過ぎたら要注意
**は**：入る前には一言かけて、入った後には水分補給
**た**：立ち上がるときはゆっくりと
**の**：のぼせる前に上がりましょう（目安は10分まで）
**し**：食後・薬服用後は時間を空けて
**い**：飲酒後の入浴は避けて
これらを守るだけで、ヒートショックはグッと弱体化します。
もしヒートショックが敵キャラだとしたら、上の「あいことば」はまさに攻略本。
油断せず、着実に対策していきましょう。
最後に
寒い季節のお風呂は、最高のリラックスタイム。
しかし、安全あっての癒しです。
「今日の入浴、あいことば守った？」
そんなひと言を、大切なご家族にもぜひ。
皆さまが“温かくて安全なお風呂時間”を過ごせますように。
↓↓↓↓↓溺死・溺水予防のリーフレット↓↓↓↓↓
https://www.city.kurume.fukuoka.jp/1070kenkou/2030koureikaigo/3010kourei/files/dekishidekisui.pdf
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